Un parcours dédié à l’épanouissement et au bien-être
MON HISTOIRE
Vivre en harmonie est un espace de ressource pour être en contact avec votre corps. Parce que le corps contient nos
mémoires, il convient de l’intégrer dans toute recherche de bien-être et de santé ; je suis ici engagée pour vous
accompagner dans ce sens avec l’ensemble de mes expériences et de mes compétences.
Alexia Chantraine
VIVRE EN HARMONIE
Passionnée par l’accompagnement des individus vers un mieux-être physique et émotionnel, je mets mon expertise au service de ceux qui souhaitent entreprendre un chemin de développement personnel. Mon parcours de vie, nourri par mes formations et mes expériences personnelles, m’a permis d’acquérir une compréhension profonde de la relation entre le corps et l’esprit.
Je suis née dans une famille endeuillée par la perte accidentelle d’un frère de 6 ans, jamais retrouvé. En tant qu’hypersensible et mère de trois grands enfants que j’élève au sein d’une famille recomposée, j’ai traversé de nombreuses épreuves, telles que des deuils, des séparations et des maladies. Ces expériences m’ont permis de mieux appréhender les défis liés au bien-être émotionnel, physique et d’enrichir mon approche d’accompagnement.
Je suis également engagée en tant qu’accompagnante au sein de l’association « L’alchimie du deuil », fondée par Éric Belmont,
lieu de ressource et de soutien pour ceux qui vivent la douleur de la perte.
Un mot au sujet du massage bien-être
Lorsque les mains du masseur parcourent les deux mètres carrés de peau qui nous enveloppent, les six cent mille récepteurs sensoriels localisés sur l’épiderme transmettent l’ information à la moelle épinière. Puis, la moëlle envoie ce message au cerveau. L’hypophyse commence alors à secréter plusieurs hormones. Parmi celles-ci, celle du plaisir, celle qu’on nomme “ocytocine”. Apparaît alors une sensation de bien-être. L’ocytocine stimule en effet la branche parasympathique du système nerveux. Nous sommes donc amenés à réaliser que les massages ont des effets particulièrement bénéfiques.
C’est pourquoi le Massage-Bien-Être installe en nous peu à peu un état positif. Cet état permettra de contrebalancer, au fil du temps, le mal-être que chacun peut porter en soi. De façon imagée, vous vous surprendrez à regarder de plus en plus le bon côté de la médaille plutôt que le mauvais ! Voici pourquoi il est important de se familiariser à ces nouvelles attitudes de vie et de gestion de soi et de les répandre autour de vous.
Un mot au sujet de l’énergétique
La Terre et le magma tournent en sens inverse et c’est ce qui crée le magnétisme. Ici, nous travaillons sur les corps subtils énergétiques, sur les mémoires imprimées, entre autres, par la souffrance, mais aussi par les pollutions énergétiques, par les formes-pensées que crée parfois la personne elle-même. Travailler à nettoyer et à panser dans un premier temps, puis remettre de l’énergie pour revigorer, tonifier, tout ceci contribue à faire remonter le taux vibratoire de la personne.
Et à améliorer le flux énergétique en elle, augmentant ainsi sa capacité à résister aux troubles physiques et la rendant moins vulnérable à l’environnement…“
MON PARCOURS DE
FORMATION
Formation professionnelle de praticien en massage bien-être
École de l’Ètre et du bien-être, Loire – 42520
Formation professionnelle en accompagnement énergétique et magnétisme
École de l’Ètre et du bien-être, Loire – 42520
Certifiée coach professionnel (RNCP) et certifiée dans le cadre de référence coach & team
Didascalis École de coaching, Chambéry
Dess de psychosociologie
Université Paris Dauphine
L’art des mots, une fenêtre sur l’âme
EXPRESSION POÉTIQUE
Plongez dans l’univers de mes deux livres, où chaque poème est une invitation à explorer les subtilités de la vie, les mystères de l’âme et les paysages intérieurs. À travers des vers délicats et profonds, ces ouvrages vous offriront un moment de réflexion et de douceur.
